반응형 전체 글497 출산휴가 끝나면 신청없이 육아휴직/자동 육아휴직제도입 2023년 역대 최저치 출산율 0.7명입니다. 매년 매달 최저 출산율을 갱신으로 찍고 있습니다. 이에 대해 여러가지 방법으로 정부에서 고심하고 정책을 풀고 있지만 전혀 늘고 있지 않습니다. 새로운 정책이 나왔습니다. 1. 자동 육아휴직제란? 여성이 출산을 하면 출산휴가가 3개월입니다. 출산휴가가 끝나면 다시 회사에 육아휴직 신청해야 합니다. 육아휴직 신청을 다시 하려면 상사의 승인 받아야 합니다. 하지만 법안이 개정되면 최장 1년의 육아휴직을 별도의 신청없이 자동으로 사용할 수 있게 할 수 있는 정책을 추진중입니다. 2. 자동 육아휴직제 내용 육아휴직 사용이 어려운 경우에만 '미사용 신청서'를 내도록 한다는 내용입니다. 출산휴가만 내면 자동으로 육아휴직이 행정적으로 신청되어지는 체계를 갖춘다는 것입니다... 2023. 10. 31. 림프마사지 기구/다이소마사지롤러/다이소얼굴마사지/다이소마사지롤러/다이소마사지롤러사용후기/ 다이소에서 림프마사지용으로 구매한 물품입니다. '다이소 마사지롤러' 다른 분들은 마시지 괄사를 쓰거나 맨손으로 많이 하시는데요. 셀프 림프 마사지는 시간도 오래 안 걸리고 약하게 해야 하는데도 잘하게 되더라고요. 1. 다이소 마사지롤러 다이소 마사지롤러는 얼굴에 하는 제품이라고 안내되어 있습니다. 저는 림프마사지 용도로 사용합니다. 매우 만족합니다. 2. 다이소 마사지롤러 종류 처음엔 큰 롤러 달린 제품을 구매했습니다. 제가 방문한 오프라인 다이소에서는 그 당시 큰 롤러만 있었어요. 작은 게 있었으면 좋겠다고 생각은 했어요. 큰 것은 사용해 보니까 부위가 너무 컸습니다. 몇 달 후에 작은 롤러를 발견해서 기뻐하면서 구매했어요. 작은 상품은 2,000원 이었던 것 같네요. 롤러는 스테인리스로 되어 있어서 .. 2023. 10. 28. 탄냄비 닦는 법/탄냄비 닦기/탄냄비 베이킹소다/스테인레스 냄비 닦는/ 스테인리스냄비를 사용하시는 분은 가끔씩이라도 닦아야 합니다. 그래서 스테인리스 냄비 사용법에 능숙하신 분들도 사용법을 알고 계셔야 합니다. 1. 탄 냄비 탄냄비 닦다 보면 손목 나갑니다. 탄 냄비 닦다 보면 물에 불려야 해서 하룻밤에 안될 때도 많아요. 이 방법은 10분 이하 컷입니다. 이번엔 엄청나게 타서 탄 냄비 닦는 법을 후기로 쓰기에 좋은 예가 되었어요. 2. 탄냄비 닦을 때 준비물 식초, 베이킹소다, 물, 탄 냄비 다른 분들은 비율을 까지 써 놓으시던데요. 저는 베이킹소다는 탄 부분에 저렇게 뿌린 후에 식초가 거품반응보이게 두세바퀴 돌리면서 부었어요. 그 후에 물을 탄 부분까지 부워줍니다. 끝. 3. 탄 냄비 닦는 법 탄 냄비에 베이킹소다와 식초를 넣는다→ 베이킹소와 식초를 넣은 냄비에 물을 넣.. 2023. 10. 28. 돼지감자차 효능/돼지감자차 이점/돼지감자차 몸에 좋은이유/돼지감자차 당뇨 돼지감자차는 다양한 질병 및 건강에 다양한 효능을 갖고 있습니다. 1. 소화개선 돼지감자에는 식이섬유가 풍부하게 함유되어 있어 소화를 돕는 데 도움을 줄 수 있습니다. 이는 소화 불량이나 변비와 같은 소화문제를 개선할 수 있습니다. 2. 항산화 효과 돼지감자차는 항산화 물질을 함유하고 있어 세포를 보호하고 만성 질병예방에 도움을 줄 수 있습니다. 3. 면연력 강화 돼지감자는 비타민C와 칼륨 등의 영양소를 풍부하게 함유하고 있어 면역 시스템을 강화하는데 도움을 줄 수 있습니다. 4. 피로회복 돼지감자차는 탄수화물을 풍부하게 함유하고 있어 에너지를 공급하는데 도움을 줄 수 있으며, 피로를 완화할 수 있습니다. 5. 혈액 당 조절 돼지감자는 낮은 GI식품 중 하나이며, 혈당을 안정적으로 유지하는데 도움을 줄 .. 2023. 10. 28. 마누카꿀 먹기/부모님선물/부모님영양제/어른신선물/마누카뉴질랜드 1. 마누카꿀 마누카 꿀을 선물 받았어요. 처음엔 마누카라는 것도 모르고 꿀이라는 말에 감사하다고만 했어요. 그냥 다 같은 꿀인 줄 알았거든요. 뉴질랜드 여행을 다녀오신 분이 주셨거든요. 알고보니 마누카꿀은 가격도 비싸고 좋은 영양보조제더군요. 마누카 박스에 써 있는 UMF에 따라 등급이 나눠집니다. 맨 아래 UMF와 마누카 효능에 대해서 적어 놓았어요. 2. 마누카꿀 먹는 방법 하루에 1~2번 한숟갈씩 드시면 돼요. 섭취할 때 가장 중요한 점이 있어요. 돌이전 아이에게 꿀을 주면 안 돼요. 이건 자녀를 키워본 젊은 분들은 아실 텐데요. 어르신들은 모르는 분이 대부분입니다. 꿀이 좋은 거니까 먹이실 수 있는데 절대 주시면 안 돼요. 당뇨 있으신 분들도 당연히 안 좋고요. 저는 아침에 출근해서 바쁜 일처리.. 2023. 10. 27. 티스토리 형광펜효과 안돼는 분(feat.떠먹여드림)/형광펜효과내기/형광펜효과코딩/형광펜 기/형광펜 끗기 안돼 컴알못으로 태어나 티스토리로 수익내기가 정말 어려워요. 코딩도 전혀 몰라서 인터넷으로 많은 분들의 정보로 어떻게 어떻게 하루하루 끌어나가고 있습니다. 그럼에도 불구하고 저도 이것저것 해보고 싶은게 많아요. 아주 기초적인 형광펜효과를 이제서야 시도하게 되었습니다. 저처럼 아무것도 모르시는 분에게 제일 쉽게 설명해드릴께요. 아무리 해도 형광펜효과가 반영 안돼시는 분들도 맨밑에 설명 써 놓았어요. 1. 티스토리 형광펜 효과 어떤 글을 쓸때 강조하고 싶은 부분은 글자체 진하게 하거나 글씨크기를 크게 밖에 못했어요. 애드센스 달인 분들은 형광펜으로 예쁘게 끗던데요. 저도 시도해보고 싶어서 열심히 찾아서 시도했어요. 찾아보니까 쉽더라구요. 근데 막상 안돼는 이유가 있었어요. 2. 티스토리 형광펜 효과 내는 방법 우.. 2023. 10. 27. 이전 1 ··· 17 18 19 20 21 22 23 ··· 83 다음 반응형
