밀크시슬의 효능/밀크시슬 이점/Milk Thistle/Milk Thistle 간/Milk Thistle 술/Milk Thistle 간질환예방/밀크시슬 간에 좋은 이유
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밀크시슬의 효능/밀크시슬 이점/Milk Thistle/Milk Thistle 간/Milk Thistle 술/Milk Thistle 간질환예방/밀크시슬 간에 좋은 이유

by 린도나 2023. 11. 9.
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밀크시슬의 효능

1. 간보호

밀크시슬은 간세포를 보호하고 간독소로부터 간을 방어하는 데 도움을 줄 수 있는 강력한 항산화 성분인 실리마린을 함유하고 있습니다. 이로 인해 간 질환 및 손상 예방 및 관리에 도움을 줄 수 있습니다.

2. 간 재생

밀크시슬은 간세포의 재생을 촉진할 수 있어, 간 손상 후 회복을 지원합니다.

3. 간질환 예방

밀크시슬은 염증을 줄이는 효과를 줄 수 있으며, 염증 관련 질환의 증상 완화에 도움을 줄 수 있습니다.

4. 항염증 효과

밀크시슬은 염증을 줄이는 효과가 있을 수 있으며, 염증 관련 질환의 증상 완화에 도움을 줄 수 있습니다.

5. 항산화 효과

밀크시슬은 항산화 성분은 유해한 성분을 중화시키고 세포 손상을 예방하는데 도움을 줄 수 있습니다.

6. 당뇨병 관리

일부는 밀크시슬이 혈당조절에 도움을 줄 수 있는 결과를 제시하고 있습니다.

7. 콜레스테롤 관리

밀크시슬은 이상적인 콜레스테롤 수준을 유지하거나 개선하는 데 도움을 줄 수 있을 수 있습니다. 

8. 항암 효과

일부 연구는 밀크시슬이 일부 종류의 암을 예방하거나 치료하는 데 도움이 될 수 있다고 제안하고 있으나, 추가 연구가 필요합니다. 밀크시슬은 건강보조제임을 기억하실 필요가 있습니다.

 

저는 자로우 밀크시슬을 섭취하고 있습니다. 확실히 술 먹는 다음날 전보다는 덜 피곤합니다. 저는 자주 술을 많이 마시는 편은 아니에요. 사람마다 다를 수는 있으나 주변에서도 밀크시슬 드시는 분들은 효과가 나타난다고 합니다. 자로우는 너무 저렴하지 않습니다. 무조건 싸다고 좋은 건 아니잖아요. 제가 선택한 건 목 넘김이 어렵지 않아서입니다. 유전적, 가족내력에 간이 약하신 분들에게 밀크시슬 드셔보세요.

 

2023.11.09 - [영양제] - Jarrow Milk Thistle/간에 좋은 밀크시슬/밀크시슬효능/밀크시슬섭취/자로우 밀크시슬

 

Jarrow Milk Thistle/간에 좋은 밀크시슬/밀크시슬효능/밀크시슬섭취/자로우 밀크시슬

1. 자로우 밀크시슬(Jarrow Milk Thistle) 자로우 밀크시슬에 써 있듯이 live function에 효능이 있습니다. 술 드시고 피곤해하시는 분들은 밀크시슬을 드시면 술을 더 많이 드시는 부작용이 있네요.(웃자

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