피부 트러블이 많이 발생할 시기생리주기별피부관리/생리주기(호르몬)을 기억해서 피부관리 알고해요.

생리주기(호르몬)를 기억해서 피부관리 알고 해요.

에스트로겐	· 여성을 대표하는 성호르몬 · 피부를 촉촉하고 탄력있게 유지에 도움이 되는 호르몬
프로게스테론	· 여성생식계에서 분비되는 호르몬 · 피지 분비를 촉진시켜서 피부트러블을 발생하게하고 · 잡티(기미, 주근깨)를 만드는 멜라닌 색소를 촉진

 

'생리가 시작되기 전에 프로게스테론이 최대'로 올라갑니다.

앞서 이야기했듯이 피부 트러블이 가장 많이 발생하는 시기라고 할 수 있습니다.

 

반면, '생리가 끝나고 배란 1주일 전부터 배란기까지의 피부가 가장 안정'된다고 볼 수 있습니다.

 

 

피부 트러블이 많이 발생할 시기(생리 전)

피부 트러블 생기지 말라고

화장품을 많이 바른다면(특히, 오일리한 것!)

오히려 역효과가 생길 수 있습니다.

피부관리실도 피하시길 추천합니다.

간단하게 기초관리 정도만 해주고 휴식을 취하는 게 더 좋습니다. 

 

피부가 안정되는 시기(배란기 1주 전부터 배란기까지)에

내 피부는 화장품의 좋은 성분을 최대한 흡수할 수 있는 준비가 됩니다.

이 시기에 피부관리받거나 앰플과 같이 리치한 타입을 이용해 보세요.