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1. 쏜 리서치 칼슘마그네슘말레이트(Thorne 칼슘-마그네슘 Malate)
쏜리서치제품은 마그네슘 말산염이 섬유근육통에 효과가 있다고 합니다. 그냥 칼슘마그네슘을 원하시면, 다른 제품보다 가격이 약간 더 비싼 이유일 것입니다.
근육, 혈관 뼈 건강에 좋은 영양제입니다.
칼슘마그네슘은 뼈건강, 만성피로 뿐 아니라 숙면에도 도움이 됩니다.
하루 3회 1정씩 섭취
알약이 큽니다. 베지캡슐이라 그나마 넘어갑니다.
칼슘:마그네슘=2:1
칼슘:마그네슘=1:1
비율로 배합하기도 합니다
칼슘은 철분과 함께 먹으면 서로 흡수를 방해한다고 하니, 시간 차를 두시고 섭취하세요.
같은 마그네슘 영양제로 뒤쪽에 성분을 자세히 보세요.
성분에 산화마그네슘은 저렴한 성분으로도 판매되는 상품이 있습니다.
본 제품은 말레이트성분이 흡수가 훨씬 많이 되게 도와줍니다.
어짜피 먹는 것이기에 흡수율이 높은 것을 선택하세요.
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